中文：不好意思打擾了。
英文：Sorry to bother you. / Sorry to interrupt.
情境一：日常口語表達
適用時機
與朋友、家人或同事的日常對話
常用說法
Sorry to bother you.
中文：抱歉打擾你了（最常用、最保險）。
發音重點：bother 的
o
發音接近「阿」，/ˈbɑːðər/。
Hope I’m not catching you at a bad time.
中文：希望我沒在你不方便的時候找你。
發音重點：catching you 可以連讀為 /kætʃɪŋ ju/。
Mind if I jump in for a second?
中文：介意我插一句話嗎？（常用於一群人正在聊天時）。
發音重點：Mind if… 要用升調表示詢問。
情境二：正式商務場合
適用時機
商務會議、對長輩或不熟悉的人
禮貌表達
I’m sorry to disturb you, but…
中文：很抱歉打擾您，但是…
語調：語調應平穩且略帶歉意。
I hope I'm not interrupting.
中文：希望我沒有打擾到您。
用法：常用於進入別人的辦公室或私人空間時。
Pardon the interruption.
中文：不好意思打斷一下。
情境：常用於會議中需要突然發言時。
情境三：書面表達
適用時機
Email、正式信件、學術寫作
文書寫作
I apologize for the interruption.
中文：很抱歉打擾您。
情境：正式的道歉信或公事信件。
Thank you for your patience despite the interruption.
中文：感謝您耐心的接受我不斷的打擾。
情境：當你不得不頻繁聯繫某人時。
Sorry for messaging so late.
中文：抱歉！這晚還發訊息給你。
情境：下班後或深夜發送 Email 時。
常見錯誤
❌ 錯誤說法
Excuse me to disturb you.
✅ 正確說法
Excuse me for disturbing you.
- 中文：不好意思打擾你了。
錯誤分析
Excuse me for…
後面要接動名詞 (V-ing)，不能接 to-V。學習技巧：記住 Excuse me for + [動作ing] 這個固定組合。
實用單字與片語
核心單字
Bother [verb]
意思：打擾、困擾。最常拿來說「麻煩到、打擾到某人」。
例句：I’m sorry to bother you with this. (很抱歉拿這件事來打擾你。)
Disturb [verb]
意思：干擾、妨礙。可指「干擾、妨礙、驚擾」，語氣通常比 `bother` 更正式或更重。
例句：Do not disturb. (請勿打擾。)
Interrupt [verb]
意思：中斷、插嘴。偏「打斷說話或進行中的事」。
例句：Stop interrupting me! (別再打斷我說話！)
實用片語
Catch someone at a bad time
意思：在某人不方便的時候找他。
例句：Did I catch you at a bad time? (你現在是不是不方便？)
Jump in
意思：插話、加入。
例句：Feel free to jump in if you have any questions. (如果有問題可以隨時提出。)
Pop in
意思：順道進去（打擾一下）。
例句：I just wanted to pop in and say hi. (我只是順道進來打聲招呼。)
實際應用練習
練習情境
走進同事辦公室想問個小問題
Hey, sorry to bother you, but do you have a minute?抱歉打擾一下，你有空嗎？
在會議中想要補充一個重要的點
Pardon the interruption, but I’d like to add something here.原諒我打斷一下，我想在這裡補充一點。
下班後傳簡訊給老闆
Sorry to disturb you this late, but this is urgent.抱歉這麼晚打擾您，但這件事很緊急。
延伸學習
相關表達
Do you have a sec?
中文：有空嗎？
I’ll be quick.
中文：我很快就好了/我很快就講完了。
學習小偏方
💡 記憶技巧
想像 Bother 是「小事打擾」，Disturb 是「嚴重妨礙」。平常問問題用 Bother 比較親切。
💡 實用建議
最道地的說法是 Sorry to bother you（通用）或 Excuse me for interrupting（用於打斷談話）。商務場合建議使用 Pardon the interruption。若想詢問對方是否有空，可用 Do you have a minute?。
記得開頭說 I’ll be quick
（我會很快）通常會降低別人的防備心，讓對方更願意聽你說。
💡 文化敏感度
在商務溝通上，「時間」就是金錢。如果你說 Do you have a minute?
，請真的只佔用一分鐘，不要拉著對方聊太久。
思考練習
使用情境
如果是去星巴克想問路，你會怎麼開頭？
類似表達
「不好意思打擾」除了 Sorry 還可以用哪些字開頭？
文化背景
為什麼美國人很在意 Interrupting？這跟他們的溝通文化有什麼關係？
Keep practicing, and don’t be afraid to bother people in English!