![[EP11] 好煩喔！不是 I'm so boring！三種情緒用法一次搞懂 — 從台灣日常中文到道地英文的實用口語系列](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioMBRWv8FdVjM3aHmrTB4pYcoJow98ObDrPd1gcvbYqqV8oCvNODbCEoJsNIExtSio0OTg06IV9hpBaHV2ufu-tTqxX1hAJKkaNLPA48gxg1BnB0IYfU-plbWz5s7XyGCGrSE_5yVjpUI-FNBfvz4U5vcezk7OaR1gtOYJ3vs30qoF6i60xuoHoG0ZlmE/s512/taiwanese-english-ep11-50.png "[EP11] 好煩喔！不是 I'm so boring！三種情緒用法一次搞懂")
中文的「好煩喔」有三種完全不同的情緒，但台灣人常誤講 I’m so boring，意思其實是「我這個人很無聊」（自嘲）。本篇帶你區分三種「煩」的真正英文說法：無聊、心煩、生氣。
「好煩喔」的三種語氣差別
中文句子：好煩喔！
- 無聊 → 好煩、好無聊（想找事做）
- 心煩 → 很累、事情很多 →「煩死了」
- 惱怒 → 別人吵或惹你 →「煩欸」
英文的形容詞必須選對，不然會完全不同意思。
常見中式英文
❌ I’m so boring.
（意思：我這個人很無聊 → 貶低自己。）
❌ My life is annoyed.
（語法錯，annoyed 是形容人的情緒。）
三種「煩」的正確英文
① 無聊的「煩」：想找事做 → bored
- I’m so bored.
（我好無聊喔 / 好煩喔。） - I’ve got nothing to do.
（沒事做，好無聊。）
② 心累的「煩」：事情太多 → stressed / overwhelmed
- I’m so stressed out.
（我好煩好累喔。） - I’m overwhelmed.
（事情太多我快受不了。）
③ 別人惹的「煩」：不耐煩 → annoyed / irritated
- I’m annoyed.
（我被煩到了。） - You’re getting on my nerves.
（你真的很煩欸。）
對話範例
情境 A： 在家無聊到不行
A: What are you doing?
（你在幹嘛？）
B: I’m so bored.
（我好無聊好煩喔。）
情境 B： 工作爆量快撐不住
A: Are you okay?
（你還好嗎？）
B: I’m overwhelmed.
（我快忙瘋了，好煩。）
情境 C： 別人一直講話惹你煩
A: Why aren’t you responding?
（你怎麼都不回我？）
B: You’re getting on my nerves.
（你很煩欸。）
延伸用法
- I need a break.
（我需要休息一下，好煩喔。） - This is too much.
（太多了，我承受不住。） - Can you stop?
（你可以不要再煩我了嗎？）
測驗
問題： 上司一直叫你做額外任務，你想說「好煩喔」，最自然的英文是？
A. I’m so boring.
B. I’m annoyed.
C. I’m so bored.
正解： B – annoyed 才是「被煩到、不耐煩」的語氣。(但不是真的該這樣對主管說...)
📌 Quick Recap
- bored = 無聊（我覺得煩）
- stressed / overwhelmed = 事情太多、心煩
- annoyed / irritated = 被別人惹得很煩
- I’m so boring. = 我這個人很無聊（誤用）
👉 今日任務： 心情煩時，試著分辨是 bored、stressed、還是 annoyed！